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香港十大傑出青年呂宇俊(Matthew)，他常以過來人身份幫助及鼓勵時下年青人，但原來他小時候也許多不愉快的經歷。他來自一個破碎家庭，父親吸毒，媽媽在三歲時離開他，只靠祖母領取綜緩過活。他羨慕別人擁有幸福家庭，認為童年時所有不開心的事，都因爸爸而起。他是如何從絕望中走出來，從一無所有，到一無所缺？
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曾經參選香港小姐而晉身娛樂圈的楊凱斯（Maur)，父親也牽涉婚外情慘被仇殺。她與男友所生的女兒，也因二人離異而沒有父親。一對母女同樣遭遇沒有父親的童年，她們的處境會怎樣得到扭轉？
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吳李少雲 Kitty 於1983年從香港遠嫁多倫多，原本希望改變自卑的性格，開始全新的生活。但不料大兒子剛出生就患有腦麻痺症，丈夫用長時間工作來逃避壓力。她與婆婆相處又摩擦不斷，Kitty 的心情跌落谷底。然而，她在最困難的時候收到一份特別的禮物，生命開始改變…
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顏紫晴從小與父母關係疏離，曾經離家出走。她回到加拿大後勤奮努力，建立了事業和家庭，可惜丈夫卻不幸突然去世。面對重重打擊，她如何走下去呢？
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從前楊培基做的宴席，是為了填飽顧客的肚腹。
但現在他做的宴席，是為了餵飽人的心靈。
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三歲逃難，離開中國，險些被炮火打中，僥倖生還。十七歲在印尼惹上官非，可能會被判囚廿五年，奇蹟地獲輕判．欲往加國留學，但未持有護照，結果順利入境，最後考取博士學位。有犯案紀錄，又是華裔，竟去信申請加拿大國防部工作，又奇蹟地被聘用，但他最終推卻⋯⋯但後來他卻當上加拿大國防部的部門主管。梁斐生博士作夢都沒想過有這樣奇妙的經歷。
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天生只得三隻手指，卻彈得一手好琴。在香港中大主修鋼琴時，她練琴時間比別人多幾倍。畢業後，她去美國深造，獲取民族音樂博士學位。回港後，她除了在大專院校教授民族音樂之外，還在不同場合分享她奮鬥的故事。最近她被選為香港十大傑出青年⋯⋯她是Connie黃愛恩。
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