面對著極度的逆境，個人首先要對情緒建立正向的態度，學習培養正面彈性的思考方式；如此一來可以提升個人的挫折容忍力，並能將情緒困擾減至最低。再者，學習辨明引發情緒的事件，了解產生情緒感受的原因。最後，方能避免負面情緒的衍生。
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一個偷渡客，一次走私犯法，一段牢獄之災，讓她從失去自由到獲得真正的自由，這當中她經歷了甚麼呢？
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移民路上出現很多變數，想過放棄亦學會抓緊，一步步走來見證到天父的同在﹗
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離婚令他生活失去重心，但神的愛扭轉了他；讓他定睛在別人的需要，生命得以破繭重生。
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小時她被父母忽略，婚後丈夫意外離世；她埋怨神不拯救，但神卻領她走出幽谷。
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醉酒吸毒，殘害著他的身心，悔疚自殺，靈魂反被神拯救。
今天他說起往事，沒有羞愧、只有盼望﹗
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人生路上有眾多選擇，甚麼是最有意義的事？她放棄專業從頭學起，選擇全時間服事上帝。
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他吸毒、入獄、不忠，家庭瀕臨瓦解；因著神，享受罪得釋放的平安和喜樂。
